Nucile crude sunt un grup alimentar fundamental în dieta noastră: nu au nevoie de nicio pregătire, pot fi transportate cu ușurință oriunde și au o listă lungă de beneficii pentru sănătate. Fisticul este una dintre fructele cu coajă lemnoasă care se remarcă prin nutrienții săi și care a fost studiată pe larg în legătură cu …
